Die 2 Kletterhallen
in Mannheim und Ludwigshafen

Aufbaukurs Klettertechnik

Ein Kurs für Fortgeschrittene die ihre klettertechnischen und konditionellen Fähigkeiten verbessern möchten.

Inhalt:

Der Kurs wird hauptsächlich im Boulderraum durchgeführt.

• Erarbeiten spezieller Klettertechniken
• Übungen zu einzelnen Technikelementen
• Übungen zur Verbesserung konditioneller Fähigkeiten
• zweckmäßiges Aufwärmen und Gymnastik
• Tipps zum Klettertraining

Vorraussetzung:

• telefonische Anmeldung
• Teilnahme am Grundkurs oder entsprechende Kenntnisse
• routiniertes Sichern und Klettern
• eigene Ausrüstung

Wir empfehlen Terminabsprachen und Anmeldungen telefonisch zu machen, da so der aktuellste Belegungsstand vorliegt.
Eine Anzahlung in Höhe von 20,- € ist zu leisten. Diese kann entweder bar an der Kasse oder per Überweisung auf unser Konto (Deutsche Bank, BLZ: 67270024, KTO: 0130013) einbezahlt werden.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass bei einer kurzfristigen Stornierung (7 Tage oder weniger vor der Veranstaltung) die Anzahlung als Stornogebühr einbehalten wird.

Dauer:

2 x 3 Stunden, jeweils 18:00 bis 21:00 Uhr

Preis:

69.- € pro Person