EXTREM Ludwigshafen

Saarburger Str. 25
67071 Ludwigshafen
Fon: 0621 51 12 87
Fax: 0621 52 83 74

EXTREM Mannheim

Am Ullrichsberg 10
68309 Mannheim
Fon: 0621 12 81 692
Fax: 0621 12 81 693

Öffnungszeiten

Mo-Fr:
10.00 Uhr - 23.00 Uhr
Sa-So u. Feiertage:
10:00 Uhr - 21:00 Uhr

kontakt@kletterzentrum.de

Die 2 Kletterhallen
in Mannheim und Ludwigshafen

Aufbaukurs Klettertechnik

Ein Kurs für Fortgeschrittene die ihre klettertechnischen und konditionellen Fähigkeiten verbessern möchten.

Inhalt:

Der Kurs wird hauptsächlich im Boulderraum durchgeführt.

  • Erarbeiten spezieller Klettertechniken
  • Übungen zu einzelnen Technikelementen
  • Übungen zur Verbesserung konditioneller Fähigkeiten
  • zweckmäßiges Aufwärmen und Gymnastik
  • Tipps zum Klettertraining
Vorraussetzung:
  • telefonische Anmeldung
  • Teilnahme am Grundkurs oder entsprechende Kenntnisse
  • routiniertes Sichern und Klettern
  • eigene Ausrüstung
  • Mindestens 6 Teilnhmer

Wir empfehlen Terminabsprachen und Anmeldungen telefonisch zu machen, da so der aktuellste Belegungsstand vorliegt.
Eine Anzahlung in Höhe von 20,- € ist zu leisten. Diese kann entweder bar an der Kasse oder per Überweisung auf unser Konto (Deutsche Bank, BLZ: 67270024, KTO: 0130013) einbezahlt werden.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass bei einer kurzfristigen Stornierung (7 Tage oder weniger vor der Veranstaltung) die Anzahlung als Stornogebühr einbehalten wird.

Dauer:
2 x 3 Stunden, jeweils 17:30 bis 20:30 Uhr
Preis:
69.- € pro Person, 59.- € ermäßigt